セフレと彼女の明確な違いは何？それぞれのメリットとデメリット

「セフレ」

男なら誰でも憧れる、いい響きの言葉ですよね。

今さらですが、「セフレとは何なのか」をおさらいしておきましょう。

「彼女との違い」やメリットやデメリットについてもお伝えしていきます。

セフレとは何なのか？

セフレの定義とは？

セフレとは「セックスフレンド（Sex Friend）」の略であり、セックスを楽しむための相手のことです。

お互いの都合さえ合えば、好きなタイミングでセックスできる関係ですよね。

そこに恋愛感情はなく、単純に体だけの関係でつながっているのが理想です。

恋愛感情を伴えばただの浮気と変りありません。

本命の彼女との決定的な違いは？

本命の彼女がいるにもかかわらず、セフレがいるという人も少なくはありません。

「セフレ」と「彼女」との決定的な違いは何だと思いますか？

それは、”恋愛感情があるかないか”ということです。

もちろん、本命の彼女に対しては「大切にしたい」と考えているし、将来的には結婚も考えていたりもしますよね。

こういったある種の責任感のようなものが生まれるのが本命彼女なんですよね。セフレに対しては、このような感情はいらないんです。

もちろん、好意はあるでしょうが、それ以上のなにものでもありません。

男女によってセフレの考え方には違いがある

男女によっても「セフレ」への考え方は少し違う気がします。

もちろん、個人差もあるでしょうがあくまでも一般的にという話です。

男性にとってセフレとは？

男性には「生殖機能」があり、本能的に女性を求める生き物なんですよね。

別に相手が好きな女性でなくとも性的興奮を得られるものです。

男性にとって「セフレ」とは、自分の性的欲求を満たしてくれるものといえるのです。

そこには恋愛感情は必要なく、純粋に体の関係が目的となります。

男の性欲処理方法としては次のようなものが一般的。

簡単にできるのはオナニーでしょうが、やはり生身の女性に触れられるかどうかというのでは大きな違いがある。
風俗店に行くのもいいけど、ある程度の出費が必要となります。
交際相手がいる場合は、問題ないと思いがちですが、なかなか相手との都合が合わないなんてことも少なくないですよね。

そんな時、セフレがいたら…なんて考えたことありませんか？

女性にとってセフレとは？

もちろんですが、女性にも性欲はあります。

女性にとってもセフレは性的欲求を満たすものであることは間違いないでしょう。

ところが、それだけではないのが女性心理の難しいところ。

「寂しさを埋めてくれる人を探している」
「一人の女として扱われたい」
「彼氏（パートナー）とのSEXに満足できない」

単純に肉体関係が目的というのに加えて、「自分を大切に扱って欲しい、女として認めて欲しい」という承認欲求までも満たされようとします。

こういった精神的な部分を満たすことも目的の一つだと思うんですよね。

現実に出会い系サイトには、人妻や日常で出会いの少ない職場で働く保育士さん、看護師さんも多く登録されているようです。

女性の場合は男性のように風俗店に行くのは一般的ではないし、そういうお店も少ないんです。

どこからが浮気になるの？

男女ともにセフレを作る願望はありますし、中には交際している相手がいるのにもかかわらずセフレがいる人も少なくないです。

では、セフレは浮気にならないのか？

僕の考え方としては「セフレは浮気ではない」と考えます。

これは人それぞれ考え方が違うでしょうから、あくまでも個人的にですが…

ただし、そこには恋愛感情や社会的な責任というものを伴わないというのが条件です。

もちろん、交際相手がいる場合はバレないように気をつけることも必要ですが、そこに恋愛感情がない以上、浮気ではないと考えます。

男性目線からいうと、一人の女性に入れ込みすぎないことと惚れさせないことが大切です。とくにメンヘラ系女子には気をつけましょう。

「恋愛感情があるかないか」

これこそが、浮気かどうかの線引きだと思います。

セフレを作るメリットは？

効率よく性欲の解消ができるセフレという存在。

あなたも欲しくなってきたんじゃないですか？

セフレを作ることで得られるメリットも大きいですが、デメリットもありますので、注意しておきましょう。

セフレを作ることで得られるメリット

まずはメリットからお伝えしていきますね。

セフレじゃなくてもワンナイトでも同様の効果が得られます。

性欲の解消になる

当たり前ですが、性欲の解消になります。

相手の都合もあるけど、基本的には短期間で会うことができるようになります。

もちろん、目的はSEXすることのみです。

時間の節約になる

お互いの目的が”SEXをすること”なので、会ってからの展開に時間はかかりません。

交際相手の場合は、デートや食事で気分を盛り上げて、うまい言葉でホテルに誘うというプロセスが必要になります。

気分を損ねてはいけないから気を遣うし、定期的なプレゼントなんかも必要かもしれません。

交際相手（彼女）とは、切れずに長くつながっていたいから、こうしたプロセスが大事なんですよね。なかなか面倒だったりもします…。

コストもかからない

金銭的なメリットもあります。

一度セフレにしてしまえば、2回目以降のコストとしては簡単な食事とかホテル代くらいでしょうか？自宅に呼べる人ならばなおさら低コストで済みますよね。※自宅に呼ぶのは危険度も高いから要注意です。

また、風俗店に行くよりも安くなりますよね。デリヘル嬢を呼んでも基本的にＨはできないし、ソープに行くのは抵抗あるし。

セフレならば、最低限の費用でことが足りてしまいます。

いろいろなプレイを楽しめる

世の中にはいろいろな性癖を持った人もいると思います。

中には、あまり人には言えないような性癖がある人も…。

例えば、ア〇ル、SMプレイ、緊縛、コスプレ、媚薬…など、交際相手に求めると嫌われてしまうかもしれないようなプレイもセフレとなら楽しめます。

もちろん、相手の同意の上でですけどね。

もし、拒否されてもダメージは少ないですから、このような性癖があるなら、セフレにお願いしてみたらいいと思いますよ。

マンネリ化を防げる

メリットとして意外と大きいのがこれ、マンネリ化防止。

特定の交際相手（彼女）とのSEXは、どうしてもマンネリ化してしまいます。

相手にも好きな体位や苦手な体位もあるでしょうし、愛撫したときの反応すらワンパターンに感じてしまうこともあります。だから、満足感も少なくなってきてしまうし、作業になってしまうんですよね。

セフレなら、後腐れなく別れやすいし、新しい相手を探すこともできます。

これはワンナイトの場合でも同じです。

世の中には、Ｈしたいと思ってるかわいい女の子がいっぱいいますから…。

それぞれ感じ方やあえぎ声も違うので、その違いも楽しみましょう！

自分に自信が持てるようになる

セフレを作ることで、自分に自信が持てるようになります。

あくまでも自己肯定なのですが、自分の中で意識が変ってきます。

たとえば、周りの友達との会話で

なんてありませんか？

そんな時、「俺にはいつでも会えるセフレがいるけどなぁ…」

と心の中でマウントをとるんです。

口に出してしまうと、いろんなトラブルの元です。気をつけましょう。

こういった自信は自然とあなたの行動や立ち振る舞いにも現われるようになってきます。

気をつけておきたいデメリット

いいことばかりのように聞こえますが、デメリットもあります。

代表的なものを挙げておきますが、他にもあるかもしれません。

性病（感染症）には最大限の注意を！

一番怖いのは性病ですね。

セフレになるということは、SEXに対しても積極的な人ということでもあるから、他の人とも同じようなことをしている可能性が高いです。

その分、性病に感染するリスクは少なくありません。

心配なようなら、定期的に検査を受けるようにしましょう。

相手の妊娠にも要注意！

当然ですが、妊娠には気をつけましょう。

プレイ時はしっかりとコンドームの着用をおすすめします。

女性の場合はピル（避妊薬）の服用を考えるといいです。

もちろん、ナマの方が気持ちよくなれるし（お互いにね）興奮度が違う。

けど、妊娠してしまえば、責任問題になるし面倒です。

交際相手や周りの人にバレない工夫を！

セフレを作る理由は人それぞれ違うでしょうが、中には交際相手や配偶者（夫・妻）がいる人もいるんです。

もし、その相手にセフレの存在がバレてしまうと大変ですよね。

大きなトラブルに巻き込まれないためにも、サイト（アプリ）の管理や会う場所・時間などには気をつけましょう。

前段での「周りの人に言わない」というのもこのための配慮です。

恋愛感情を持たないように！

そして大事なのが、「恋愛感情を持たない」ということ。

セフレはあくまでもSEXを楽しむための相手です。

恋愛感情を抱いてしまうと、その時点でそれはもう浮気だと考えます。

女性は、精神的な安らぎを求めていることも多いので、そのような女性にあまり深入りしすぎると危険です。

いつしか恋愛感情を持たれるようになってしまうと、なかなか別れてくれないし、いろいろこじれてしまいます。既婚者ならば、なお厄介です。

奥さんや会社にバラすなど言ってくる可能性も…（怖っっ…！）

だから、身バレしそうな会話には触れないようにすることが大事になってくるんです。

セフレとは程よい距離感を保つようにするのと数ヶ月単位で入れ替えるようにするのがコツです。

セフレを作るのは難しい？

でも、セフレを作るのは実はそんなに難しくないんです！

その方法は、出会い系サイトを使うこと！

出会い系サイトは数え切れない程存在しますが、本当におすすめできるのはごくわずかです。

当サイトで厳選した出会い系サイトを3つご紹介しておきますね。

これらのなかでも、特にPCMAXはHが目的の女の子が多いので、セフレを作りたいなら一番のおすすめです。